Alle, die ein paar Pfunde zu viel haben und wieder Spaß an der Bewegung suchen, sind hier genau richtig. Ziel des Kurses ist, das Körpergefühl zu verbessern, Muskelkraft aufzubauen und Beweglichkeit zu fördern. Im Mittelpunkt steht das Erlernen einfacher Yogaübungen ohne Leistungsdruck. Begleitende Atem- und Konzentrationsübungen helfen, in eine natürliche Entspannung zu finden und Stress abzubauen.
Termine & Ort
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A15
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A15
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A15
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A15
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Im Wasen 10, Betzingen, Bildungszentrum, Raum A15
Dozent*in
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